Olejki do masażu to nie tylko przyjemność dla zmysłów, ale także skuteczne narzędzie poprawiające zdrowie i samopoczucie. Odkryjmy 5 głównych korzyści, jakie niesie ze sobą używanie olejów w masażu.
Współczesne tempo życia często naraża nas na stres, napięcie mięśni oraz ogólną nerwowość. Pociąga też za sobą szereg niekorzystnych dla naszego wyglądu, jak i samopoczucia konsekwencji. W rezultacie nasza skóra wygląda niezdrowo, a my miewamy kłopoty ze snem. Zdarzają się nam też nagłe spadki energii czy kłopoty z koncentracją.
Dlatego też to właśnie masaż stał się popularnym sposobem na relaks i odprężenie. Wykorzystanie mocy olejów w trakcie jego wykonywania może podnieść nasze doznania do jeszcze wyższego poziomu i stać się jeszcze bardziej efektywny. Poznaj 5 niezwykłych korzyści, jakie płyną z ich stosowania. Dowiedz się również, jakie olejki eteryczne do masażu są najlepsze i jak je znaleźć.
1. Intensyfikacja doznań
Olejki eteryczne można wykorzystać do szeregu rodzaju masaży, dzięki czemu stają się one bardziej efektywne. Przykładem takiego zabiegu, może być masaż relaksacyjny. Wtedy spotęgują one uczucie przyjemnego odprężenia i relaksu. Wpływają na psychikę, ale i wprowadzają ciało w stan całkowitego rozluźnienia.
Relaksujący masaż olejkami to przede wszystkim prawdziwa uczta dla zmysłów. Przez to łatwo wprowadzić się w stan pełnego rozluźnienia. W ten sposób działa większość olejków o właściwościach wyciszających i uspokajających. Wśród nich można wymieć m.in.:
olejek lawendowy, który wykazuje bardzo silne działanie kojące, a także łagodzące wszelkie napięcia; lawenda potrafi również wyciszyć objawy stresu – również tego przewlekłego;
olejek ylang-ylang – doskonale i silnie pobudza zmysły, a dodatkowo przynosi uczucie rozluźnienia ciała i umysłu;
olejek cytronella – jest powszechnie stosowany w aromaterapii, jako bardzo skuteczny środek łagodzący zmęczenie; jego charakterystyczny słodki zapach: odpręża, relaksuje, niweluje zły nastrój, redukuje stres.
2. Nawilżenie i odżywienie skóry
Bogactwo składników odżywczych w olejkach i olejach eterycznych powoduje, że można je też z powodzeniem wykorzystać do masażu aromaterapeutycznego pielęgnacyjnego. Dzięki zastosowaniu olejków możemy sprawić, że nasza skóra odzyska zdrowy wygląd. Możemy również liczyć na wyraźną poprawę jej kondycji.
Nasza skóra lubi być traktowana naturalnymi środkami, które jej bardzo służą. Są bogatsze w składniki odżywcze, ale i pielęgnujące. Naturalne olejki eteryczne to ich prawdziwa skarbnica, dzięki czemu działają na skórę odżywczo i zapewniają jej dogłębne nawilżenie oraz sprzyjają jej regeneracji. Tak działa m.in. olej ze słodkich migdałów. Podobne dobroczynne działanie na skórę ma olej arganowy, który dodatkowo odmładza skórę oraz ją ujędrnia.
Masaż aromaterapeutyczny na skórę z użyciem olejków może też pomóc w walce z największym wrogiem skóry, jakim jest cellulit. Aby się o tym przekonać, wystarczy sięgnąć po olej macadamia. Masaż wykonany z jego użyciem wygładza skórę i niweluje wszelkie nierówności. Dodatkowo działa nawilżająco i regenerująco.
3. Redukcja napięcia mięśniowego i zmniejszenie bólów
Masaż aromaterapeutyczny można też wykonać, aby pozbyć się nieprzyjemnego napięcia mięśniowego wywołanego przez stres czy jakąś trudną sytuację. Może okazać się on również zbawienny przy bólach mięśni czy głowy na tle nerwowym.
Stres daje o sobie znać na różne sposoby. Nie pozwala zasnąć, powoduje problemy z apetytem, czy prowadzi do niekontrolowanych wybuchów. Często objawia się także mięśniobólami. W takim wypadku również doskonale sprawdzą się olejki eteryczne, które działają rozluźniająco, ale i posiadają właściwości przeciwbólowe.
Sprawdź nasze Oleje do masażu!
Napięcie mięśniowe świetnie usuwa m.in. olejek lawendowy, z kolei olejek goździkowy pozwoli nam szybko i skutecznie uporać się z bólami mięśni czy głowy.
4. Poprawa krążenia krwi
Kolejną zaletą masażu z użyciem olejków eterycznych jest poprawa krążenia krwi. Dzięki temu łatwo pozbyć się zmęczenia, ospałości, a także odzyskać energię do działania.
Jakie olejki mogą nam w tym pomóc? Przede wszystkim te, które posiadają właściwości rozgrzewające, ale i pobudzające. Taki masaż można wykonać np. z olejkiem miętowym, który dodatkowo nas orzeźwi. Podobną skutecznością wykazuje też olejek cynamonowy – znany ze swoich silnych właściwości rozgrzewających. Krążenie krwi może też poprawić olejek cytrynowy działający pobudzająco i redukujący ospałość.
5. Redukcja stresu i poprawa funkcjonowania układu nerwowego
Najwięcej korzyści z masażu olejkami eterycznymi uzyskają osoby, którym w pracy lub życiu towarzyszy nieustannie stres i napięcie nerwowe.
Niektóre olejki eteryczne posiadają w swoim składzie substancje oddziałujące korzystnie na układ nerwowy. Tym samym przeciwdziałają one stresowi, minimalizując jego najbardziej dokuczliwe objawy jak np. bezsenność, nadpobudliwość czy brak koncentracji.
Takie kojące działanie może mieć masaż aromaterapeutyczny z olejkiem lawendowym, który łagodnie wycisza, poprawia samopoczucie, a także ułatwia walkę z bezsennością czy nadpobudliwością. Podobny efekt możemy osiągnąć, wykorzystując właściwości oleju bergamotowego, który dodatkowo pomaga w walce z zaburzeniami układu nerwowego jak depresja, lęki czy nerwica.
Dlaczego warto wypróbować oleje i olejki eteryczne Optima Natura w masażu?
Jeśli chcesz przekonać się o dobroczynnej mocy masażu olejkowego, musisz wybrać odpowiedniej jakości produkty. Znajdziesz je w ofercie firmy Optima Natura. Decydując się na ich wybór, zyskujesz gwarancję wysokiej skuteczności, gdyż olejki tej firmy zostały przebadane pod tym kątem.
Ponadto są to olejki eteryczne w 100% naturalne. Do ich produkcji wykorzystano starannie wyselekcjonowane wysokiej jakości surowce.
Wartym podkreślenia jest również fakt, że olejki posiadają atesty bezpieczeństwa. Oznacza to, że są to produkty, które – o ile będą stosowane zgodnie z zaleceniami – nie powinny wywołać uczulenia ani podrażnić skóry.
Optima Natura to również wieloletnie doświadczenie, czyli opanowana do perfekcji i wciąż doskonalona technika produkcji idealnie czystych olejów i olejków eterycznych do masażu.
Podsumowanie
Masaże z wykorzystaniem olejków eterycznych to nie tylko forma skutecznej i pełnej relaksacji. To również sposób na poprawę i odzyskanie zdrowia. Masaże olejkami wywierają także korzystny wpływ na funkcjonowanie układu nerwowego. Mogą więc stanowić doskonałe uzupełnienie terapii mającej na celu redukcję stanów lękowych, napięcia, depresji, które niejednokrotnie mają związek z funkcjonowaniem w permanentnym stresie.
Chcesz przekonać się, czy rzeczywiście masaże olejkami tak działają? Sięgnij po dobrej jakości produkty. Najlepiej wybierz takie, które posiadają potwierdzoną skuteczność oraz 100% naturalny skład. Ich duży wybór znajdziesz w ofercie firmy Optima Natura – doświadczonego wytwórcy i sprzedawcy naturalnych olejków eterycznych jakości aptecznej i potwierdzonej skuteczności.
Nie czekaj dłużej i już dzisiaj zaufaj mocy, jaka drzemie w naturze. Pamiętaj – Ty: Twoje ciało i psychika zasługujecie na bezpieczne i kompleksowe wsparcie, a są je w stanie zagwarantować jedynie naturalne produkty!